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【逐梦珠峰】拉萨、日喀则、珠穆朗玛峰双飞七日游(毕业季首选)

布达拉宫
  • 布达拉宫
  • 大昭寺
  • 羊卓雍措4
  • 卡若拉冰川
  • 珠峰
  • 珠峰大本营
  • 扎什伦布寺
  • 扎什伦布寺1
  • 惊 喜 价: 网订优惠 9280
  • 门 市 价: ¥10750
  • 预订须知: 请提前7天预订
  • 往返交通: 飞机、汽车
  • 满 意 度: 96%
  • 付款方式:
价格类型:
跟团游
出发日期:
 
价格
人数
优惠

推荐理由

1、最慷慨的阳光,最纯洁的天空,最虔诚的人们:西藏印象定会让您难以释怀;
2、世界文化遗产-布达拉宫;藏传佛教的中心寺院—大昭寺;自然与人文景观的精妙结合;
3、后藏日喀则也是此次行程的亮点所在,有“天鹅池”之称的羊卓雍错羊卓雍措和金碧辉煌的扎什伦布寺,在雅鲁藏布江河谷的中穿行,后藏的自然人文风情,将一一展现。

出发班期
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    1
    行程 深圳飞机拉萨 (参考航班:深圳—拉萨 TV9876 15:50—20:10)
    用餐 早餐:敬请自理  午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
    住宿 拉萨
        下午乘飞机前往拉萨,抵达后乘旅游车前往市内酒店,途中经过拉萨河,车程约1个小时,到达后入住酒店休息以适应高原环境。
        因西藏机场管制严格,导游不允许进入机场迎接客人,客人出机场后,才能看见接机标志,与接机工作人员走进停车场乘坐接机车辆。交通:机场-市内70KM;车程约1小时,柏油路面,路况好。其它:到高原旅游,请仔细阅读我们的注意事项【温馨提示】此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡.

    2
    行程 拉萨市内(布宫、大昭寺)
    用餐 早餐:含  午餐:含  晚餐:含
    住宿 拉萨
        早餐后集中游览:令人魂绕梦牵的布达拉宫(海拔3756米;游览时间约2小时)。布达拉宫建于公元七世纪40年代,位于拉萨古城西侧,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫两部分,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画,历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此,您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘(在广场可以拍布宫全景)。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——【大昭寺】(50分钟)。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。随后可根据时间安排,自由游览著名的转经道—八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布。
        (特别说明提醒:布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排,行程需根据布宫门票时间做相应调整。为保证所有客人参观,我社通过不同的渠道解决。因不同渠道的特殊要求,请客人无条件听从导游安排,大致分为以下情况:1:每个大团拆分成多个小团体、每个小团体按不同时间参观,也会出现较长时间等待的情况 2:每个小团体跟随不同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同);3:布宫管委会可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请您谅。在宫殿内任何地方都不允许停留,参观结束后从布达拉宫西门出来,经后山下山坡可以走到布达拉宫正门来。宫殿较高,上下要慢行;殿内较阴冷,即使夏季最好也准备件外套。 
    此行程推荐自费:藏族歌舞表演 280元/人起
    交通:此日行程较为轻松,全程100公里左右。                                               温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗。
     

    • 布达拉宫

      布达拉宫

    • 布达拉宫

      布达拉宫

    • 大昭寺

      大昭寺

    • 八廓街

      八廓街

    3
    行程 拉萨汽车日喀则
    用餐 早餐:含  午餐:含  晚餐:含
    住宿 日喀则
        早餐后,从拉萨启程, 前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措】(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湖内分布着十几个小岛,湖水碧蓝清澈,湖光山色,景色如画。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。沿着秀美的羊湖,途经世纪冰川-【卡若拉冰川】(约30分钟)。远观抗英遗址—宗山城堡,后经中尼公路之后沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇--日喀则
    • 羊卓雍措

      羊卓雍措

    • 羊卓雍措

      羊卓雍措

    • 卡若拉冰川

      卡若拉冰川

    • 卡若拉冰川

      卡若拉冰川

    4
    行程 日喀则汽车珠峰
    用餐 早餐:含  午餐:含  晚餐:含
    住宿 珠峰大本营
        早上乘车途径拉孜前往新定日县城-协格尔(从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走)。在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山,拉孜,藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”,是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。稍做停留后赶往定日,在此你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。下午到达珠峰大本营观看日落,圣洁的珠穆朗玛就在您的眼前,还有可能看到西藏最难得一见的奇观“日照金山”,晚住【珠峰大本营】
    • 珠峰

      珠峰

    • 珠峰

      珠峰

    • 珠峰

      珠峰

    • 嘉措拉雪山

      嘉措拉雪山

    5
    行程 珠峰汽车日喀则
    用餐 早餐:含  午餐:含  晚餐:含
    住宿 日喀则
        清晨观看珠峰日出,可自行前往参观【绒布寺】(门票自理))海拔5100米,建于1899年的西藏红教寺庙该寺,位于珠峰北坡的绒布冰川末端,海拔5154米,是世界上海拔最高的寺庙,该寺距离珠峰顶约20公里,在这里您可以面对面一睹世界第一高峰-珠穆朗玛峰的雄姿,并坐环保车前往【珠峰大本营】,感受大自然的壮丽,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。 到绒布寺,最吸引人的就是附近的珠穆朗玛峰。很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营。看珠穆朗玛峰最好是一大清早,此时景色最是宜人;下午返回日喀则。
    • 绒布寺

      绒布寺

    • 绒布寺

      绒布寺

    • 珠峰大本营

      珠峰大本营

    • 珠峰大本营

      珠峰大本营

    6
    行程 日喀则汽车拉萨
    用餐 早餐:含  午餐:含  晚餐:含
    住宿 拉萨
        早餐后参观日喀则地区最大的寺庙【扎什伦布寺】(约90分钟),此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台。后乘车从中尼公路返回拉萨。赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势!
    • 扎什伦布寺

      扎什伦布寺

    • 扎什伦布寺

      扎什伦布寺

    • 扎什伦布寺

      扎什伦布寺

    • 扎什伦布寺

      扎什伦布寺

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    行程 拉萨飞机深圳 (参考航班:拉萨—深圳 TV9875 11:00—14:50)
    用餐 早餐:含  午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
        早餐后,自由活动,离开拉萨,个自返程今天将在圣地做最后的巡礼,后乘车沿着拉萨河谷前往贡嘎机场,搭机返回深圳,结束西藏印象之旅。
        (注:火车送站由旅行社安排;飞机送站如接送中心尚未启动,散客自行或安排乘坐民航班车到达机场,由我社报销民航大巴费)
        温馨提示:请在12点以前收拾好行李,检查房间,到前台办理退房手续,若出现延误退房时间若损坏酒店房间设施者,一切后果由游客自己承担,旅行社不承担相关责任。

    费用说明

    费用包含


    费用不包含

    预订须知
    1、此行程仅适用于内宾,外宾及台湾游客须办理入藏函后独立成团!
    2、在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社有权保留对游览次序的调整;散客团队到达当地后下地区会换车及导游,敬请请谅解!
    3、因布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排,行程需根据布宫门票时间做相应调整,所以我社有权保留对浏览秩序的调整。
    4、请与客人注明:进布达拉宫要分时间分批进入,进入布达拉宫不能超时,如客人不由我社工作人员统一安排,耽误了进入布达拉宫的时间客人自己承担责任。
    5、建议心脏病、高血压、感冒及有严重身体其它疾病游客都不宜参团,由于为高原地区,60岁以上老人不建议参团!
    6、火车票旺季时提前十天以上出票(购买火车票须提供清晰的身份证复印件)实名制不得签转,不能换名。

    温馨提示
     特别提醒:
    1、参观布达拉宫需要身份证件,小孩带户口本。
    2、患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱!外交官和外国记者请不要参团。
    3、按国家有关规定:因客人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏,所有费用概不退还。产生一切后果由客人自负,旅行社不承担责任。
    4、增加景点必须经团队多数客人签字认可(不愿参加的客人可根据情况在景区大门等候或在酒店自由活动),并由旅行社同意后方可成行,导游无权私自增加。
    5、团费包含:深圳飞拉萨、拉萨飞深圳的机票费,全程旅游巴士车;酒店住宿;用餐;行程所列景点首道门票;优秀导游(西藏行程车程较远,各地的景点讲解内容比较丰富,可能行程中不同地区会出现更换导游的情况)
    6、费用不含:深圳接送机、单房差、晚餐及其他个人消费等。
    入藏旅游注意事项:
    1、高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样,与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原?又有几人能感受到高原反应?高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它。
    2、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
    3、动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天你应该做的,因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
    4、刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉。所以建议过一两天再说。
    5、西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
    6、西藏日照较强,防晒护肤品可以多带点,为了旅途相对舒适,请携带帽子和太阳镜。
    7、带上厚一点的外套,到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景,你不能只呆在车
    8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏,这是医生的忠告。
    9、外交官和外国记者请勿入藏。
    10、尊重藏族风俗,搞好民族团结,为建设和谐西藏尽自己的一份力!
    民俗禁忌小贴士:
    1、 献哈达:献哈达是藏族最普遍的一种礼节,是对人表示欢迎、诚心、忠诚的意思。
    2、 敬酒茶:敬客人酒时,客人须用无名指沾酒对空弹三下,然后啜三口,每喝一口主人都要斟酒,最后再喝干,称为“三口一杯”,是藏族最正规的饮酒礼节,经过“三口一杯后”,才可以随意喝酒。喝茶则是日常的礼节,客人进屋坐定,主妇或子女会来倒酥油茶,但是客人不必自行端茶,待主人捧到你面前时才能接过来喝。这样才算的懂礼貌。
    3、 藏民伸舌头,是表示尊敬或不好意思而非嘲笑,合十则是一种礼节。
    4、 和藏民打招呼时一般要在其名字后面加一个“啦”字以示尊称,走路时不抢在他人前面,相遇必先礼让。其次在饮食方面,还有喝不作响,爵不出声,食不满口等规矩。
    5、 进入藏民的帐篷、居室,不能用脚踩门槛,也不可以在他人面前吐痰。
    6、 未经同意不能随意进入寺庙的佛殿、在一些偏远的寺庙尤其重要啊。入庙后不可吸烟。庙内东西观看无妨,但不
    可乱摸及用手指指点点,不经允许不能拍照。有些地方还不可以逆时针方向行进,有些密宗殿是不准女人进入的,在西藏不尊重经典、喇嘛、寺庙会受到指责。路过寺庙、旗杆、玛尼堆、佛塔、都要顺时针绕一圈。藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉禁忌在别人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁 。
    9、不得跨越法器,火盆。
    10、经筒,经轮不得逆转。
    11、忌讳别人用手触摸头顶。
    12、记住藏民族大多善良友好,再次感谢您为和谐西藏建设作贡献。
    友情提示:
    一、出发前
    心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。
    身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进藏。
    随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
    友情提示:足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
    二、旅途中
    1、 景区一日之内天气变化无常,随时带好外套和雨具。日照强烈,注意防晒。
    2.、进入高原地区少抽烟喝酒,不要做剧烈运动,注意不要感冒,体质弱者自备相应药品,如预防高原反应的药品“红景天”胶囊或口服液。适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。
    3、西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
    三、参团须知
    1、火车上餐费、个人性质消费、服务项目未注明的费用等有客人自理;
    2、人力不可抗拒的因素或政策性调价引起的费用由客人自理;
    3、我社保留在不减少景点、不降低服务标准的基础上有调整行程顺序的权利;
    4.、拉萨属于比较落后地区,宾馆住宿及用餐条件低于其他城市,服务意识不强。
    5、如出现单男单女或自然单间,请补单房差。
    6、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或因客人高原反应无法按照正常行程游览,我公司不予承担并不予负责任何赔偿责任。我处会相应增加景点用以弥补,客人所交团费不予退还。
    7、根据国家旅游局相关规定,因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,将被视为自动放弃,费用不予退还。
    8、西藏属中国特殊民族地区,条件有限。希望各位游客有合理的期望值,和睦相处,尊重藏族同胞的文化和信仰习惯,谈论请勿涉及 政治与宗教等敏感问题。
    9、外宾与台湾人士每人要增加差价。
    10、外宾需提供护照主页和签证复印件并注明职业,台湾人士参团需提供台胞证主页复印件。提前一个月传真我处,办理入藏证件。

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